Artikkeli päivitetty: 24.6.2026

Oma Väylä on neurokirjon nuorille aikuisille suunnattu vuoden kestävä kuntoutus, jonka ytimessä on yksilöllisyys. Jokaisen tarpeet, toiveet ja tavoitteet ovat erilaisia – niin on siis kuntoutuspolkukin.

EMootio toteuttaa Oma Väylä -kuntoutusta Tampereella, Porissa ja Seinäjoella. Oma Väylään voit tutustua myös tällä sivulla.

Tässä artikkelissa kerromme:

• Mikä on Oma Väylä ja mistä tietää kannattaako hakea kuntoutukseen?
• Miten Oma Väylään haetaan?
• Mitä jos Oma Väylän hakemus hylätään?
• Mitä Oma Väylässä tehdään käytännössä?
• Neurokirjon nuoren vanhempi tai läheinen – olemme myös sinun tukenasi
• Minkälainen EMootio on Oma Väylän palveluntarjoajana?
• EMootion asiakkaiden kokemuksia Oma Väylästä

Mikä on Oma Väylä ja mistä tietää kannattaako hakea kuntoutukseen?

Oma Väylä on neurokirjon nuorille aikuisille suunnattu vuoden kestävä kuntoutus, jonka ytimessä on yksilöllisyys. Kuntoutuspolku rakennetaan siis yhdessä kunkin tarpeisiin perustuen.

Oma Väylä on Kelan tarjoama palvelu. Hakeminen ja hyväksyminen tapahtuu siis Kelan kautta. Kuntoutuksen kriteereistä ja hakemista voit lukea tarkemmin tässä artikkelissa.

Kuntoutus on suunnattu ADHD tai autismikirjon (ent. Asperger) diagnoosin saaneille 16–29-vuotiaille. Diagnooseista käytetään jatkossa yhteisnimitystä neurokirjo, ja nimensä mukaisesti on hyvä ymmärtää, että piirrekirjo on valtavan laaja. Toisin sanoen niin ovat mukaan hakemisen syytkin.

Kuntoutukseen hakemista kannattaa siis pohtia oman elämäntilanteen kautta.

• Onko sinulla haasteita opinnoissa? Minkälaisia?
• Entä töissä? Tai töiden hakemisessa?
• Entä näiden sovittamisessa yhteen arkielämän kanssa?
• Tuntuvatko sosiaaliset kohtaamiset tai vuorovaikutus vaikealta?
• Onko edessä itsenäistymisen ensiaskeleet, joihin tarvitset tukea?
• Oletko jatkuvasti väsynyt tai tunnepyörremyrskyn vallassa, etkä saa kuormitustasojasi kuriin?
• Tuntuuko, että elät jonkun toisen suunnittelemaa elämää sen sijaan, että toimisit niin kuin itselle tuntuu hyvältä?

Voit hakea mukaan, jos sinulla on uusi diagnoosi. Voit hakea myös, vaikka olisit tutustunut erilaisiin kuntoutuksiin laajemmin jo aiemmin.

Oma Väylä ei kuitenkaan sovi samanaikaisesti vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen palvelujen kanssa toteutettavaksi. Myös akuutin päihdeongelman kanssa tulisi hakeutua muihin kuntoutusvaihtoehtoihin ensin.

Mitä jos Oma Väylän hakemus hylätään?

Aina hakeminen ei mene maaliin ekalla kerralla. Silloin tärkeintä on pysähtyä hetkeksi ja antaa kaikkien tunteiden tuntua – ja sitten yrittää uudelleen.

Kattavan oppaan seuraaviin askeliin ja uuden hakemuksen tekemiseen löydät täältä:

Oma Väylä -hakemus hylättiin – mitä nyt?

Mitä Oma Väylässä tehdään käytännössä?

Kun olet saanut hyväksyvän päätöksen Kelalta, otamme sinuun yhteyttä puhelimitse ja kirjeellä ja sovimme ensimmäisestä tapaamisesta. Ensipuhelun aikana keskustelemme myös tarpeistasi, tavoitteistasi ja toiveistasi kuntoutuksen suhteen.

Kuntoutus kestää vuoden. Tapaamisia on noin kaksi kuukaudessa, ja niiden tarkoitus on lisätä ymmärrystä omasta diagnoosista ja sen mukanaan tuomista arjen haasteita eri näkökulmista.

Rinnallasi kulkee läpi prosessin omaohjaaja. Lisäksi omannäköisen polun rakentamisen tukena on tarvittaessa monialainen osaajajoukko, kuten psykologi, erityisopettaja tai sosiaalityöntekijä. Tiimiläisiin voit tutustua täällä.

Yksilötapaamiset (20 krt)

Yksilötapaamisissa tavataan omaohjaajan tai muun suunnitelmaasi tukevan ammattilaisen kanssa. Näitä tapaamisia mahtuu vuoteen 20.

Ensimmäisissä tapaamisissa tehdään alkukartoitusta toiveistasi ja haasteistasi. Pääset myös psykologin alkuhaastatteluun. Näiden pohjalta rakennetaan kuntoutuksen tavoitteet, joita kohti lähdemme askel kerrallaan kulkemaan.

Yksilötapaamiset voidaan järjestää EMootion tiloissa, kotonasi, harrastusten parissa tai oikeastaan missä vaan. Osa tapaamisista voidaan toteuttaa myös etänä.

Toivoessasi niin, kuntoutusta voidaan toteuttaa myös eläinavusteisesti terapiakoirien tai terapiahevosten kanssa. Lisätietoa eläinavusteisuuden hyödyistä löydät tästä artikkelista ja EMootion terapiaeläimiin voit tutustua tällä sivulla.

Ryhmätapaamiset (8 krt)

Ryhmätapaamisia on kahdeksan ja niihin kokoonnutaan pienryhmänä omaohjaajien ja muiden nuorten kanssa.

Ryhmätapaamiset ovat pakollinen osa kuntoutusta. Jokainen kuitenkin osallistuu omista tavoitteistaan käsin. Yksi voi harjoitella sosiaalisen rohkeuden lisäämistä tai sosiaalisen ahdistuksen lievittämistä, kun taas toinen opettelee löytämään omat rajansa ylijakamiselle.

Ryhmät muodostetaan yhteisiä mielenkiinnon kohteita kunnioittaen, ja niissä jaetaan tietoa, vinkkejä, ideoita ja ratkaisuja erilaisiin arjen tilanteisiin ja pulmiin ohjatun toiminnallisen vertaistuen avulla.

Ryhmään saa osallistua juuri sillä tavalla kuin milloinkin pystyy, omia rajojaan kunnioittaen. Ketään ei vaadita puhumaan, ja kaikilla on lupa ottaa välillä vähän happea vaikka pienen jaloittelun muodossa jos siltä tuntuu. Kaikki toiminta pohjaa turvallisemman tilan periaatteisiimme.

Rennon oleskelun mahdollistavissa, aistiystävällisissä tiloissamme on aina tarjolla myös kaikenlaista puuhailtavaa fidget-leluista piirustusvälineisiin.

Läheisten ryhmätapaamiset (1–2 krt)

Läheisille järjestetään 1–2 ryhmätapaamista. Näihin tapaamisiin osallistuu siis nuoren kutsuma läheinen, kuten vanhempi, huoltaja, puoliso tai sukulainen – ei kuitenkaan kuntoutuja itse.

Näissä tapaamisissa jaetaan vertaiskokemuksia ja neuvoja, ja opetellaan ymmärtämään läheisen diagnoosia ja siihen liittyviä toimintamalleja paremmin.

Lisäksi kuntoutuksen jälkeen soitellaan vielä kuulumisia ja pohditaan jatkoa jos jokin asia jäi askarruttamaan.

Neurokirjon nuoren huoltaja tai läheinen – olemme myös sinun tukenasi

”Pojallani on todettu ADD. Arki on haasteellista mm. sosiaalisten tilanteiden ongelmien ja yleisten elämänhallinnan vaikeuksien vuoksi.

Oma Väylän avulla poikani haasteissa on selkeästi edetty askel kerrallaan. Omaohjaaja on auttanut ongelmien ratkaisussa tukemalla ammatillisesti ja samalla rohkaisten vanhempien kasvatustyötä. Koko työskentelyn ajan on tavoitteena ollut opiskelu- ja työvalmiuksien kehittäminen.

Olen kokenut, että omaohjaaja kantaa aidosti vastuuta vanhempien rinnalla ja tukena. Samoin olen kokenut, että omaohjaaja on sitoutunut perheen kokonaisvaltaiseen auttamiseen.”

Oma Väylän kulkijan äiti

Oma Väylä on turvallinen tapa ottaa askelia myös itsenäistymistä kohti.

Alaikäisten nuorten kuntoutuksessa on mahdollista käyttää myös osa yksilökäynneistä läheisten kanssa työskentelyyn läheisten ryhmätapaamisten lisäksi.

Voimme siis yhdessä opetella tunnistamaan diagnoosin piirteitä ja toimintamalleja, ja rakentamaan keskinäisiä vuorovaikutusmalleja.

Askeleita voi ottaa myös ihan konkreettisesti. Voimme tukea oman kodin etsimisessä tai itsenäisen arjen pyörittämisessä – harjoitella ruoanlaittoa, kodinhoitotaitoja ja budjetointia.

Jokaisen polku on yksilöllinen. Ota yhteyttä niin keskustellaan teidän tilanteestanne tarkemmin!

Minkälainen EMootio on Oma Väylän palveluntarjoajana?

Palveluntarjoajiin kannattaa tutustua jo hakemusta kirjoittaessa. Kuntoutuksessa on kyse myös yhteensopivista henkilökemioista, ja oikean mätsin löytäminen tukee omaa sitoutumistasi kuntoutuksen tavoitteisiin.

EMootion tiimien keräämä palaute Oma Väylän kulkijoilta on ollut ihanaa luettavaa – keskiarvomme asiakastyytyväisyydessä on 4.66/5 (6/2026).

Uskomme tämän juontavan juurensa arvoihimme – toimimme aina asiakas edellä ja hyödynnämme monialaisen tiimin osaamisen ja pienen yrityksen ketteryyden ratkaisujen löytymiseksi.

Meille ihmisyys on jatkuvasti kehittyvä kirjo, jota on vaikea mahduttaa muotteihin. Siksi otamme jokaisen vastaan juuri sellaisena kuin on, ja juuri sellaisena kuin olemme.

Tutustu meihin paremmin näillä sivuilla & kanavissa:

• Oma Väylä pähkinänkuoressa
• Tampereen tiimi & tiedot
• Porin tiimi & tiedot
• Seinäjoen tiimi & tiedot
• EMootion blogi
• EMootion Instagram
• EMootion turvallisemman tilan periaatteet

Tampereella järjestetään kuukausittain avointa Olkkari-vertaistoimintaa neurokirjon piirteitä itsessään tunnistaville nuorille aikuisille. Voit tulla mukaan tutustumaan tiloihin ja meidän Kirsikkaan, olit sitten hakemassa kuntoutukseen tai et.

Ja jos sinulla on mitään kysyttävää kuntoutuksesta, meistä tai hakemisesta, laita viestiä niin jutellaan niistä.

Oma Väylän tiimiläisen saat kiinni näistä osoitteista:

• TAMPERE: Minna Hartonen, minna@emootioterapiat.fi
• PORI: Jenni Salomaa, jenni@emootioterapiat.fi
• SEINÄJOKI: Helena Keskinen, helena@emootioterapiat.fi

EMootion asiakkaiden kokemuksia Oma Väylästä

”Työskentely on ollut sujuvaa ja vaivatonta, käynnille on aina helppo tulla vaikka olisikin ollut huono päivä, kun kotiin lähtee aina keveämmin mielin.

Keskustelujen avulla olen oivaltanut uusia asioita itsestäni, kuten että en olekaan aina tyhmä ja saamaton. Olen saanut tukea, kannustusta ja neuvoja opintojen suorittamiseen liittyvissä haasteissa (ongelmakohtien ja ratkaisujen löytäminen).

Lisäksi arjen sujuvuuden ja asioiden hoitamisen helpottamiseksi neuvoja ja tukea aikataulujen luomiseen, viikkosuunnitelman tekemiseen ja tehtävien askareiden priorisointiin sekä suorittamiseen.

Suurin tuki on ollut ymmärtää, että vaihtoehtoisia tapoja tehdä ja elää arkea on olemassa, enkä ole niin toivoton tapaus mitä itse joskus tuntee tai ajattelee olevansa.”

Oma Väylän kulkija

”Mulle Oma väylä -kuntoutus oli tosi hyödyllinen. Vuoden aikana kuntoutuksessa opin tunnistamaan ja vaalimaan omia vahvuuksia, samalla kun kehitettiin taitoja selvitä niiden ominaisuuksien kanssa, jotka aiheuttaa hankaluuksia.

Sen myötä oikeastaan tajusikin, että ei sitä ihmisenä ole niin epäonnistunut kun kuvitteli — ei vaan aiemmin ole ollut rakentavia ja terveitä keinoja toimia itselle paremmalla tai toimivammalla tavalla.”

Oma Väylän kulkija

”Oma väylästä käteen jää armollisuus itseään kohtaan, terveempi itsetunto, ja kyky työstää omia ajatuksia ja tunteita eri tavalla kun ennen.

Mutta ennen kaikkea; nyt ymmärrän miksi elämä on tuntunut siltä, että yritän päästä perille elämässä hiihtämällä, vaikka mulla on jalassa uimaräpylät.

Tämän myötä mun ei tarvitse enää keskittyä siihen miten muut suksii suvereenisti ohi, vaan siihen, että löydän omiin tarpeisiin ja valmiuksiin sopivan väylän jota kulkea, vaikka se tarkottais sitä että lähtee eri suuntaan kun kaikki muut.”

Oma Väylän kulkija

Tutustu EMootion Oma Väylän kulkijoiden ajatuksiin blogissamme:

• Pieni opas aistiherkkyyteen kokijalle ja kohtaajalle – Sandran tarina
• Nepsypiirteiden maskaaminen on moniulotteinen ilmiö – kokemustarina
• ADHD ja suhteet – neurokirjon naisten kokemuksia parisuhteista, yksinolosta ja monisuhteisuudesta
• Ajatuksia ADHD:sta ja luovuudesta – artisti Ida Alex

Yhteystiedot

Jäikö jokin askarruttamaan? Ota yhteyttä niin jutellaan.

Minna Hartonen
Toimintaterapeutti & Oma Väylä ohjaaja
minna@emootioterapiat.fi