Neurokirjon henkilöt elävät vähemmistönä maailmassa, joka on rakennettu neurotyypillisten enemmistöille.
Kelan kustantaman Oma Väylä -kuntoutuksen tarkoitus on löytää kullekin sopivat tavat elää omannäköistä elämää juuri sellaisena kuin on.
Vuoden kuntoutuksen aikana rakennamme kestäviä toimintamalleja niin opintojen, töiden kuin arjen sujuvoittamiseksi.
Itseymmärryksen ja itsetunnon kasvaessa vahvistuu myös käsitys omista voimista ja osaamisen alueista, joiden päälle elämää on jatkossakin tukeva rakentaa.
”On ollut tila ja aika tutkia ja kohdata omia mörköjä. Uusia toimintamalleja ja ajatusten työkaluja. Minä sisäisen maailmani kanssa olen tullut näkyväksi, nähdyksi. Kokemus siitä kantaa elämässä eteenpäin.”
”Olen oppinut rentoutumaan ahdistavissa tilanteissa erilaisten harjoitusten avulla, saan nykyään paremmin itse hoidettua omat asiani, olen saanut toimivia apukeinoja ”raivokohtausten” hillitsemiseen ja hallintaan.”
”Suurin tuki on ollut ymmärtää, että vaihtoehtoisia tapoja tehdä ja elää arkea on olemassa, enkä ole niin toivoton tapaus mitä itse joskus tuntee tai ajattelee olevansa.”
”Mitä hyötyä on ollut oma väylästä? Yksin kulkeminen sujuu hyvin. Uskallan puhua uusille ihmisille, ja osaan olla sosiaalisempi kuin aikaisemmin luulin. Olen itsenäisempi, ja olen oppinut tuntemaan itseäni paremmin. Arki rytmi on selkeämpi, opiskelemaan menemisen kuulostaa kivalta ja nyt on tulevaisuuden suunnitelmia joita odotan innolla.”
”Vuoden aikana kuntoutuksessa opin tunnistamaan ja vaalimaan omia vahvuuksia, samalla kun kehitettiin taitoja selvitä niiden ominaisuuksien kanssa, jotka aiheuttaa hankaluuksia. Sen myötä oikeastaan tajusikin, että ei sitä ihmisenä ole niin epäonnistunut kun kuvitteli — ei vaan aiemmin ole ollut rakentavia ja terveitä keinoja toimia itselle paremmalla tai toimivammalla tavalla. ”
”Oma väylästä käteen jää armollisuus itseään kohtaan, terveempi itsetunto, ja kyky työstää omia ajatuksia ja tunteita eri tavalla kun ennen.”
”Nyt ymmärrän miksi elämä on tuntunut siltä, että yritän päästä perille elämässä hiihtämällä, vaikka mulla on jalassa uimaräpylät. Tämän myötä mun ei tarvitse enää keskittyä siihen miten muut suksii suvereenisti ohi, vaan siihen, että löydän omiin tarpeisiin ja valmiuksiin sopivan väylän jota kulkea, vaikka se tarkottais sitä että lähtee eri suuntaan kun kaikki muut.”
Kenelle? ADHD tai autismikirjon (ent. Asperger) -diagnoosin saaneet 16–29-vuotiaat
Missä? EMootion tiloissa Tampereella, Seinäjoella ja Porissa tai muussa yhteisesti sovitussa paikassa
Mitä maksaa? Kelan kustantama eli osallistujille ilmainen
Kesto? Vuosi + seurantajuttutuokio
Kuntoutusraha ja matkakorvaukset? Tutustu tukiin Kelan sivuilla ja kysy lisää Kelan asiantuntijoilta.
Kuntoutusraha »
Matkakorvaus »
Kunkin kuntoutuspolku suunnitellaan aina yhdessä, omiin tarpeisiin perustuen.
Tapaamisia on noin kaksi kuukaudessa, ja ne sisältävät:
Koko kuntoutuksen ajan rinnallasi kulkee omaohjaaja ja monialainen osaajatiimi. Toivottaessa Oma Väylää voi toteuttaa myös eläinavusteisesti.
Kuntoutuksen tarkempaan kuvaukseen voit tutustua blogissamme:
Kuntoutus kestää vuoden, ja sen aikana tapaamisia on n. kaksi kuukaudessa.
Ensimmäisillä tapaamisilla teemme yhdessä suunnitelman, jonka mukaan tapaamisten sisällöt muodostuvat.
Tapaamiset toteutetaan omaohjaajan tai muun ammattilaisen, kuten psykologin tai erityisopettajan kanssa.
Tapaamiset voidaan järjestää EMootion tiloissa, kotonasi tai muussa sovitussa paikassa, tai osittain myös etänä.
Ymmärrämme kyllä – sosiaalinen ahdistus on iso haaste monelle. Uskomme kuitenkin myös, että sen lievittäminen on yksi avaimista vapaampaan elämään.
Ryhmätapaamiset ovat pakollinen osa kuntoutusta. Jokainen voi kuitenkin osallistua juuri sillä tavalla kuin milloinkin pystyy, omia rajoja kunnioittaen. Puhumispakkoa ei siis ole, keskustelun aiheista voi oppia paljon kuuntelemallakin.
Ryhmät järjestetään EMootion tiloissa. Pienryhmät ja tapaamisten aiheet muodostetaan osallistujien kiinnostusten mukaan, ja ryhmä pysyy pääsääntöisesti samana kaikilla kerroilla.
Läheisten ryhmätapaamisissa jaetaan kokemuksia ja neuvoja, ja opetellaan ymmärtämään läheisen diagnoosia ja siihen liittyviä toimintamalleja paremmin.
Oma Väylän ytimessä on opintojen ja/tai töiden tukeminen tai niihin hakeutuminen. Näissä onnistutaan, kun löydämme juuri sinulle toimivat tavat elää hyvää elämää.
Kuntoutus edellyttää siis omaa motivoitumista ja aktiivisuutta, koska kukaan ei voi ulkopuolelta määritellä, mikä tekisi sinun elämästäsi toimivan.
Oma Väylä ei kuitenkaan ole tarkoitettu ensisijaiseksi tukimuodoksi diagnoosin kanssa tutuksi tulemiseen.
Kela arvioi kuntoutuksia myöntäessä mm. seuraavia asioita:
Hakemisen kriteereihin ja hyvän hakemuksen kirjoittamisen ohjeisiin voit tutustua tarkemmin blogissamme:
Täytä Kelan lomake KU132. Lataa & täytä hakemus koneellasi. Muista merkitä hakemukseen myös valitsemasi palveluntuottaja. EMootion löydät listalta nimellä Terapiapalvelut EMootio Oy.
Liitteeksi tarvitset B-lausunnon (ADHD, ADD tai autismikirjon (Asperger) -diagnoosi).
Kirjaudu OmaKelaan pankkitunnuksilla tai mobiilivarmenteella.
Siirry kohtaan Tee hakemus > Sairastaminen ja kuntoutus > Tee hakemus.
Valitse etuudeksi Harkinnanvarainen kuntoutus.
Lisää hakemus laitteeltasi PDF-muodossa ja paina Lähetä. Tämän jälkeen voit lähettää liitteet.
Kelan päätös saapuu postitse ja OmaKelaan. Otamme sinuun yhteyttä heti, kun myöntävä päätös on saapunut.
Hakemus käsitellään Kelassa. Käsittelyajat vaihtelevat – ajankohtaisen arvion löydät Kelan sivuilta Kuntoutus-kohdasta.
Päätös lähetetään postitse ja OmaKelaan. Mikäli olet valinnut meidät palveluntarjoajaksi, päätös tulee myös meille, ja otamme sinuun yhteyttä kahden viikon kuluessa.
Ensipuhelun aikana käymme läpi käytännön asioita, tavoitteitasi ja toiveitasi kuntoutukselle, ja sovimme aikatauluista.
Kielteinen päätös ei aina ole lopullinen. Hengitä hetki ja katso sitten ohjeet seuraaviin askeliin oppaastamme:
Katso paikkakuntasi yhteystiedot ja tutustu tiimiin ja toimintaan seuraavillla sivuilla:
Hanki ensin B-lausunto tai vastaavat tiedot sisältävä lääketieteellinen selvitys. Tämän voit hankkia esimerkiksi kouluterveydenhuollosta tai terveyskeskuslääkäriltä.
Täytä Kelan lomake KU132. Muista merkitä hakemukseen myös valitsemasi palveluntuottaja. Listan alueesi palveluntuottajista löydät Kelan sivuilta.
Kirjaudu Kelan asiointipalveluun pankkitunnuksilla tai mobiilivarmenteella. Lähetä lomake ja B-lausunto viestinä.
Vaihtoehtoisesti voit postittaa lomakkeen ja B-lausunnon Kelaan osoitteeseen:
Kela, PL 10, 00056 KELA.
Tarkemmat ohjeet löydät Kelan sivuilta.
Ja kuntoutuksen myöntämisen kriteereihin ja hyvän hakemuksen kirjoittamiseen löydät vinkit tästä artikkelista:
Kuntoutus kestää vuoden, ja sen aikana toteutetaan:
Lisäksi kuntoutusjakson jälkeen toteutetaan seurantayhteydenotto omaohjaajan kanssa.
Kuntoutuksen jälkeen, tai sen aikana, voit osallistua myös EMootion Olkkari-vertaistoimintaan.
Tarkemmat tiedot löydät Oma Väylä -oppaastamme.
Me välitämme. Jokaisen EMootion osaajan perusarvoihin kuuluvat tuomitsemattomuus ja itsemääräämisoikeuden kunnioittaminen. Sama se mikä taustasi on, on tärkeää, että saat juuri sellaista tukea, mitä tarvitset.
Me tarkastelemme ihmisyyttä kokonaisuutena. Mielen levottomuuden lisäksi pohdimme, miten tasapaino löytyy myös kehoon hermostoineen, sosiaalisiin suhteisiin ja muun ympäristön kanssa vuorovaikuttamiseen.
Pienuus tuo ketteryyttä. Meillä yksilöllinen palvelupolku todella tarkoittaa sitä, että saat sitä mitä tarvitset.
Palveluvalikoimamme laajenee jatkuvasti. Oma Väylän polkuun voi esimerkiksi askarrella mukaan Neurosonic-hoitoja, eläinavusteisuutta tai erilaisia ryhmätapaamisissa toteutettavia työpajoja tai luentoja. Näitä toteutamme yhteistyössä verkostojemme kanssa, ja aiheina voi olla esimerkiksi roolipelit, palauttava liikunta, paremmat ruokailutottumukset, seksuaalisuus tai kirjolla olevien vaikuttajien ja kokemusasiantuntijoiden vertaiskeskustelut.
Tutustu Oma Väylän monialaiseen tiimiin täällä.
Ja jos sinulla on kysyttävää tiimistä tai kuntoutuksesta, laita meille viesti tai soita niin selkeytetään asioita yhdessä. Yhteystiedot löydät täältä.
Toivoessasi kuntoutukseen voi osallistua ohjaajan työparina myös terapiakoira tai -hevonen.
Tällä hetkellä eläinavusteista Oma Väylä -kuntoutusta toteuttavat työpareina:
– Emmi Lönnqvist ja toimelias bordercollie Ilo tai Alli Tampereella
– Mika Polvisalo ja Jämtlanninpystykorva Bella Tampereella ja Seinäjoella
– Karita Peltola ja toimelias bordercollie Ilo Tampereella
– Salla Forsman ja Woimahevosen Taitotallin hirnujat Porin seudulla
– Jenni Salomaa ja Luontoklinikan hevoset ja muut tallin asukit Porin seudulla
Eläinavusteisuudesta ja EMootion terapiaeläimistä voit lukea lisää näiltä sivuilta:
EMootion eläinavusteinen kuntoutus & terapia
Artikkeli: Eläinavusteisuus – eläin auttaa, kun tunteille ei ole sanoja.
Esittelyjä ja eläinten kuulumisia löydät myös meidän Instasta @emootioterapiat
Ryhmätapaamiset ovat tärkeä osa Oma Väylä kuntoutusta. Ymmärrämme hyvin sosiaalista ahdistusta, mutta uskomme myös, että sen lievittäminen on yksi avaimista vapaampaan elämään.
Jokaisen Oma Väylän kulkijan edellytetään siis sitoutuvan myös ryhmätapaamisiin. Ryhmät muodostetaan osallistujien mielenkiinnon aiheet ja tarpeet huomioiden.
Kenenkään ei odoteta ylittävän omia rajojaan. Joskus riittää vain se, että sitoudut tulemaan paikalle.
Ja usein juuri vertaistuki koetaan lopulta hyvin tärkeäksi osaksi kuntoutusta.
Oma Väylä on Kelan myöntämä osallistujille ilmainen, harkinnanvarainen kuntoutus.
Tämä tarkoittaa sitä, että kuntoutus itsessään ei oikeuta kuntoutustukeen. Kuntoutustukea voi kuitenkin saada muista syistä, kuten ammatilliseen kuntoutumiseen.
Omat mahdollisuutesi kuntoutustukeen voit selvittää tutustumalla kuntoutustukeen Kelan sivuilla, ja olemalla yhteydessä Kelan asiantuntijoihin.
Kuntoutuksen tarkoitus on löytää sinulle toimivat tavat elää hyvää elämää.
Kuntoutuksen ytimessä on myös opintojen ja/tai töiden tukeminen tai niihin hakeutuminen.
Kuntoutus edellyttää siis omaa motivoitumista ja aktiivisuutta, koska kukaan ei voi ulkopuolelta määritellä, mikä tekisi sinun elämästäsi toimivan.
Aktiivisuuteen puolestaan tarvitaan voimia tulla paikalle ja osallistua toimintaan sekä kuntoutuksessa että opinnoissa/töissä.
Mikäli elämäntilanteesi on juuri nyt sellainen, että kotioven ulkoa löytyvä maailma on liikaa kantaa, Oma Väylä -kuntoutus ei todennäköisesti ole tällä hetkellä sinulle paras vaihtoehto.
Muihin Kelan tukemiin nuorten kuntoutusvaihtoehtoihin voit tutustua Kelan sivuilla.
Kuntoutuksen kriteereihin voit tutustua myös tässä artikkelissa:
Mikäli edes harkitset kuntoutusta tai sitä on sinulle ehdotettu, taustalla on todennäköisesti jotain, minkä kanssa kipuilet. Se voi olla kuormitukseen, tunnesäätelyyn, häpeään tai haitallisiin maskeihin liittyvää – jokin ahdistaa ja vaikeuttaa elämää, etkä osaa sanoittaa, mitä se on.
Voi myös olla niin, että tunnet haasteidesi johtuvan täysin muiden ymmärtämättömyydestä. Haasteet ympäristön kanssa johtuvat usein vinoksi käyneestä vuorovaikutuksesta ja tiedonpuutteesta. Myös näitä teemoja pohdimme yhdessä, etsien itselle sopivia keinoja viestiä muille omista tarpeista ja rajoista.
Kuntoutus räätälöidään kullekin omien tarpeiden mukaiseksi. Sinun ei siis tarvitse tietää tullessasi, mitä mättää. Puretaan se auki yhdessä, ja pohditaan, millä keinoin oloasi voidaan helpottaa.
Neurokirjon suurimpia haasteita on usein kuormituksen säätelyn haasteet, jotka lopulta johtavat toistuviin yli- tai alikuormitustiloihin ja uupumisiin. Oma Väylässä pyritään löytämään tasapaino elämään, jotta tulevilta uupumuksilta vältyttäisiin niin koulussa kuin töissäkin.
Uskomme siis, että kuntoutuksesta on hyötyä ihan jokaiselle.
Emootio tarjoaa myös matalan kynnyksen nepsy-valmennusta. Valmennus on suosittu tapa tutustua ja tulla sujuiksi aikuisiällä saadun diagnoosin kanssa. Valmennukseen voi tulla myös nepsy-piirteiseksi itsensä tunnistava, jolla ei ole (vielä) diagnoosia. Valmennuksesta voit lukea lisää täältä.
Usein aikuisiällä saatu diagnoosi tuo tullessaan paljon sekalaisia tunteita – surua, häpeää, helpotusta, epämääräistä ahdistusta. Näitä tunteita voi olla hyödyllistä purkaa terapiassa ammattilaisen kanssa, jolla on ymmärrys myös neurokirjon piirteiden tuomista haasteista. Terapiapalveluihimme voit tutustua tarkemmin täällä.
On. LAKU-perhekuntoutus on 7–15-vuotiaille nepsylapsille- & nuorille ja heidän perheilleen suunnattu monimuotoinen kuntoutus.
