Nuotti-valmennus

Täytä Kelan lomake KU143. Lataa & täytä hakemus koneellasi. Merkitse palveluntarjoajaksi Terapiapalvelut EMootio Oy.

Kirjaudu OmaKelaan pankkitunnuksilla tai mobiilivarmenteella. 

Siirry kohtaan Tee hakemus > Sairastaminen ja kuntoutus > Kuntoutus – tee hakemus.

Lisää hakemus laitteeltasi PDF-muodossa ja paina Lähetä. Tämän jälkeen voit lähettää liitteet.

Jos opiskelet, liitteenä pyydetään toimittamaan oppilaitoksen selvitys opiskelun tukitoimista.

Jos sinulla on yhteys esim. etsivään nuorisotyöhön tai Ohjaamoon, voit täyttää hakemuksen heidän tai läheisesi kanssa.

Kelan päätös saapuu postitse ja OmaKelaan. Otamme sinuun yhteyttä heti, kun myöntävä päätös on saapunut.

1.1.2025 alkaen Nuotti-valmennus ei enää kuulu Kelan kuntoutusrahan piiriin. Valmennus pysyy kuitenkin osallistujalle maksuttomana.

Lue lisää kuntoutusrahan muutoksista ja vaikutuksista Kelan sivuilla.

Nuotti-valmennus ei vaadi lääkärintodistusta tai diagnoosia. Riittää, että olet 16–29-vuotias, tiedät olevasi kantokykysi rajoilla, ja osaat sen tuoda esiin kuntoutukseen haettaessa.

Koutsaus vaatii kuitenkin aktiivisuuttasi.

Tapaamisia toteutetaan viikottain, ja koutsin kanssa yhdessä määrittelette myös tapaamisten väleihin sopivia tehtäviä ja tavoitteita. 

Ilman aktiivista osallistumista valmennus voidaan keskeyttää kesken kauden. 

Mikäli voimavarasi eivät juuri nyt riitä aktiiviseen asioiden edistämiseen, tutustu muihin Kelan nuorille suunnattuihin tukimuotoihin.

Valmennuksen alussa käymme läpi tämänhetkisen tilanteesi, tarpeesi, toiveesi ja haasteesi. Näiden pohjalta asetamme tavoitteet, jotka on mahdollista saavuttaa askel kerrallaan. 

Tavoitteet voivat olla käytännössä mitä vain, mikä tukee omaa oloasi kohti parempaa jaksamista. Mikäli pahin haaste motivoitumisen tiellä on väsymys, uniongelmat tai päivärytmin sekavuus, lähdemme liikkeelle niiden parantamisesta. 

Kun päivärytmi on saatu kuntoon, ja mielelle luotu lisää tilaa keskittyä, edetään seuraavaan tavoitteeseen, kuten omien vahvuuksien tunnistamiseen ja niiden kautta opintosuuntien etsimiseen.

Tapaamisia on viiden kuukauden valmennusjakson aikana 20 eli noin kerran viikossa, ja tapaamisten väleihin sovimme välitehtäviä.

Verkostotyö on tärkeä osa koutsausta. Valmennusjakson aikana tavoitteena on rakentaa itselle tukiverkosto, joka tukee myös koutsauksen jälkeen. Ammatilliseen verkostoon voi kuulua esimerkiksi oppilaitosten yhteyshenkilöitä, sosiaalialan toimijoita tai työllisyyspalveluiden henkilöitä. 

Koutsauksen lopullinen tavoite on siis opinto- tai työpaikan hankkimisen tai pitämisen lisäksi rakentaa hyvin käytännönläheiset ja selkeät toimintamallit ja tukiverkostot itselle, joihin voi palata, kun jumittaminen uhkaa taas vallata mielen.

Toivoessasi valmennukseen voi osallistua ohjaajan työparina myös terapiakoira.



Tällä hetkellä eläinavusteista Nuotti-valmennusta toteuttavat työpareina:



• Emmi Lönnqvist ja toimelias bordercollie Ilo Tampereella


• Riikka Raski ja rapsutuksia rakastava mäyräkoira Remy Porissa

Eläinavusteisuudesta ja EMootion terapiaeläimistä voit lukea lisää tästä artikkelista:
Eläinavusteisuus – eläin auttaa, kun tunteille ei ole sanoja.

Esittelyjä ja eläinten kuulumisia löydät myös meidän Instasta @emootioterapiat

Nuotti-valmennusta myönnetään ensisijaisesti yksi viiden kuukauden (5 kk) jakso.

Toinen (5 kk) jakso voidaan joissain tapauksissa myöntää, jos valmennettava on osoittanut edistymistä ensimmäisen kauden aikana, mutta tarve jatkotuelle katsotaan aiheelliseksi Kelan virkailijan, valmentajan ja valmennettavan puolesta.

Toiseen jaksoon haetaan yhdessä valmentajan kanssa ensimmäisen jakson loppupuolella, ja se jatkuu keskeytyksettä ensimmäisen jakson jälkeen.

Myös toisen jakson myöntäminen edellyttää siis aktiivisuutta ja halua liikkua eteenpäin, vaikka ihan vielä niin ei yksin jaksakaan tehdä.

Aina homma ei ole niin simppeli, että opintoihin tai töihin vain haetaan ja päästään. Moni löytää vuosittain itsensä tilanteesta, jossa unelmien opintopaikka meni taas sivu suun, eikä jonokaan liikkunut tarpeeksi sisään pääsemiseksi. 

Työelämän sekavuuden lisääntyessä sama haaste löytyy usein työnhausta, kun hakijoita on satoja ja oma kokemus vielä rajallista.

Hylkäysten keskellä motivaatio voi olla kovilla, ja luovuttaminen tuntua houkuttelevalta. Ja juuri silloin on tärkeintä hakea tukea.

Nuotti-valmennuksessa näitä haasteita voidaan alkaa ratkomaan hyvin käytännöllisellä tasolla. Käydään läpi hakemukset ja CV:t, luodaan verkostot kouluihin ja työllistäviin tahoihin.

Samalla tarkastellaan vahvuuksiasi ja voimavarojasi. Mihin suuntaan haluat kulkea? Onko olemassa myös vaihtoehtoisia tapoja päästä sinne? Tai uusia suuntia, joita et ole vielä osannut edes harkita? Missä olet hyvä ja miten tuoda taitosi esiin verkostoille ja hakemuksissa?

Kaikki tämä tehdään jaksamistasi kunnioittaen. Sen verran jaksamista tarvitsee kuitenkin olla, että sitoudut koutsaukseen tapaamisineen ja tehtävineen, koska sinä olet oman elämäsi paras asiantuntija ja kippari.